Physiotherapie bei Schlafproblemen: Wenn der Körper nachts nicht abschalten kann
Die Nacht soll Erholung bringen – doch für viele Menschen bedeutet sie genau das Gegenteil. Statt tiefem Schlaf herrscht Unruhe […]
Kategorie: Allgemein
Wenn kalte Finger und Schulterschmerzen zusammenhängen
Der Winter steht vor der Tür, die Temperaturen sinken, und viele klagen über kalte Hände. Doch nicht immer liegt das […]
Wenn Dunkelheit die Haltung verändert – wie weniger Licht den Körper beeinflusst
Der Arbeitstag ist fast geschafft, draußen liegt die Stadt im Dunkeln, und einzig das helle Licht des Bildschirms wirft Schatten […]
Fußgesundheit im Kindesalter: Wann Einlagen wirklich nötig sind
Kinderfüße sind ein kleines Wunderwerk – weich, formbar und in ständigem Wachstum. Doch genau diese Besonderheiten machen sie auch anfällig […]
Wenn Schulbänke zu klein sind: Haltungsschäden durch falsche Möbel
Viele Eltern kennen es: Nach dem Schuleinstieg oder dem Wechsel in eine höhere Klasse klagen Kinder plötzlich über Rückenschmerzen, Verspannungen […]
Kopfschmerzen bei Schulkindern: Wenn Hausaufgaben den Nacken belasten
Der Sommer ist vorbei, die Schule hat wieder begonnen – und damit auch das lange Sitzen über Heften, Tablets und […]
Sommerliche Fehlhaltungen – wie Gartenarbeit, Flip-Flops und Hängematten Ihren Rücken fordern
Sommerzeit ist Entspannungszeit – doch sie bringt auch ungewohnte Belastungen für unseren Bewegungsapparat mit sich. Was auf den ersten Blick […]
Wachstumsschmerzen im Sommer – warum sie gerade jetzt häufig auftreten
Der Sommer ist für Kinder die Zeit der Freiheit, Bewegung und Entdeckung – aber auch eine Phase intensiver körperlicher Veränderungen. […]
Barfußlaufen: Natürlich gesund oder riskant für Kinderfüße?
Der Sommer ist da – und mit ihm die barfußfreundlichste Zeit des Jahres. Kinder lieben es, ihre Schuhe loszuwerden und […]
Fit in den Ferien – So bleiben Schulkinder auch im Sommer in Bewegung
Endlich Ferien! Für viele Schulkinder bedeutet das: Ausschlafen, Spielen, keine Hausaufgaben – und vor allem: jede Menge Zeit für Abenteuer. […]
